一、推荐露营地清单
- 青山岛生态营地：位于湘阴北部洞庭湖畔，可自驾至码头转乘渡船上岛。特色：湖景日落、沙滩露营、钓鱼烧烤（需自带工具）。收费：无门票，渡船往返50元/人。
- 鹤龙湖荷花公园：距湘阴县城15公里，湿地景观与荷塘相伴。特色：夏季观荷、星空摄影、公共卫生间。收费：入场费20元/人，租赁帐篷80元/套。
- 洋沙湖国际旅游区：设施完善的商业营地，适合家庭露营。特色：儿童乐园、热水淋浴、WiFi覆盖。收费：套餐价198元/家庭（含帐篷租赁）。
二、行程规划建议
两天一夜经典路线：Day1 上午抵达青山岛，徒步环岛后搭建营地；傍晚湖畔烧烤观日落。Day2 清晨观鸟后前往鹤龙湖，午后返程。备选方案：洋沙湖适合夜间活动丰富的人群。
三、必备装备清单
- 基础装备：防风帐篷、防潮垫、睡袋（秋季建议温标-5℃）、头灯
- 炊具：便携燃气炉、食材保鲜箱、折叠桌椅
- 应急物品：驱蚊液、急救包、备用电源
四、注意事项
1. 提前查询天气，避免雨季湖畔露营；
2. 青山岛需预约渡船（联系电话：0730-XXXXXXX）；
3. 遵守无痕露营原则，垃圾随身带走；
4. 野外用火务必使用指定区域。